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不同的维生素对不同的人群有各自的适应症。以下是一些常见的维生素和适合的人群： - 维生素A：适合儿童、孕妇和哺乳妇女，以及眼睛和皮肤健康有需求的人群。 - 维生素B：包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12，适合所有年龄段的人群，尤其是需要增加能量、促进新陈代谢和细胞健康的人群。 - 维生素C：适合所有人群，尤其是免疫力低下或容易感冒的人群。 - 维生素D：适合老年人、室内工作者和少数阳光暴露的人群，因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。 - 维生素E：适合所有人群，尤其是需要维持心血管健康和抗氧化的人群。 - 维生素K：适合新生儿和需要促进血液凝固的人群。 请注意，个人的维生素需求可能因身体状况、饮食习惯和生理需求而有所不同。如果有疑问，请咨询医生或营养师的建议。

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周一最大的亮点又是北交所无疑，30%涨停股29只、涨幅超过20%的个股有66只，这些都是创纪录。， 无论是冬天的寒冷还是其他季节的温暖，红烧肉都是一道让人心生温暖的美食。

贵州、海南、江苏等省份部分学校探索开通“定制公交”，有效改善了交通环境，保障了中小学生出行安全，也减轻了家庭负担。， 单侧扁桃体肿大 多数扁桃体肥大是两侧对称的，但是如果发现只有一侧扁桃体肿大，形态上也与另一侧有显著差别时，就需要引起重视，有可能是扁桃体肿瘤。

科技创新支撑文物事业高质量发展的重要性日益凸显。， 姚尧表示，他在急诊科时常收治患有心血管病、冠心病的年轻人。

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